ホームケア ～腰～
こんにちは！ 昨日の雨にジメジメした天気。やっと梅雨らしい天候に変わってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？？ 連日お伝えしているホームケア試して頂けてますか？？ 上半身のケアに関してはだいぶ種類が増えてきている頃かと思います。 今日は腰に関する新たなケアです！...
深呼吸
肩こり、背痛、腰痛、ぼーっとする、頭がツッパル、姿勢の保持ができない、こんな症状気になったことはないですか？ 誰でも感じるこの症状、じつは原因のひとつに【呼吸】があります。 とくに長時間集中する作業(デスクワークなど)が多い方、お仕事中やプライベートでも身体を動かすことが少...
これ出来ますか？？
こんばんは！！ ムシムシした毎日、ダルさに負けていませんか？？ 先日久しぶりの雨でしたがやはり梅雨は早くあけてほしいものですね。 さて外に出にくいこの時期、自分の体調を整えるにはやはりホームケア！！ 先日のストレッチポール、皆さん試してみましたか？...
猫背が気になる方
こんにちは！ 連日の暑さに体調を崩していませんか？？ 朝晩で温度差も激しいですから疲れも出やすいかと思います。 先日は腕に関する自分で出来るケアを紹介しましたが試してみましたか？？ 伝わりにくい点もあるかと思いますがぜひ試して頂ければと思います♪...
試してみてください！！
こんばんは！！ 関東もとうとう梅雨入りしたそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか？？ 先日はジューンブライドの話、その前は内臓系、熱中症など様々なテーマでブログを更新してきましたが、どれも実感しにくい内容かと思うので今日は身近かつ実感できる内容を紹介していきたいと思います！...
ジューンブライド
こんばんは！！ 6月に入り梅雨かと思えば夏のような暑さも続いていますが体調を崩したりしていませんか？？ 突然の雨で身体が冷えてしまうこともあるかと思います。 ますます身体のケアが重要になってくるかと思いますのでしっかりいたわってあげてくださいね♪♪...
脱！ぽっこりお腹！
今月の29日にワン・ワンリーフキャンペーンを行いました。 フットケア×整体を組み合わせたオールボディケア通常8100円のコースをご予約限定で5000円で提供させて頂くものでした。 ご来店いただいた方、誠にありがとうございました(^^♪...
熱中症
こんばんは！！ 久しぶりの更新となってしまいましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？？ 連日の夏のような暑さに負けていませんか？？ 先週１週間、全国で熱中症による救急搬送者が984人と1000人近い人が搬送されたそうです。...
イベント第２弾！！
こんにちは！ 先日ワンコインキャンペーンにで来店いただいた方、誠にありがとうございました。 ご来店が難しかった方、満員御礼でお断りさせていただいた方もご安心ください！ 第２弾やります！！ 今回は、≪ワン・ワンリーフデー≫をやります(/・ω・)/...
５月病
こんばんは！ 週末、生憎の天候ですが皆様いかがお過ごしですか？？ 今週はゆっくり過ごすという方も多いのではないでしょうか？？ せっかくの休みですからしっかりリフレッシュしたいものですよね。 GW明けのこの時期になると５月病という言葉を耳にすることが増えてきます。...
