大寒波

こんにちは!!

冷え込みが日に日に厳しくなってくる今日この頃、皆さまいかがお過ごしでしょうか??

明日は関東でも雪予報が出ていますね(*_*)

子供のころは雪予報にはしゃいだ記憶もありますが働くようになり通勤の心配をはじめ、

なんだか気が気ではなくなりました(^^;

慣れない雪予報につい心配になってしまいますがしっかり備えておきましょう♪

空気が冷たくなると身体もつい力入ってしまうかと思います。

筋肉が固くなっている時こそ寝違えやぎっくり腰など身体を痛めやすい状態になっています！

身体を急に動かすなど無理な負荷をかけないよう気をつけてみてください^^

Re;pairは寒さに負けず元気に営業しております(^^)

身体の不調など気になることがあれば何でもご相談下さい♪

ご来店お待ちしております。